Le soir, la journée ne s'arrête pas vraiment

Vous êtes enfin dans le canapé. Mais les épaules restent hautes, la nuque est raide, et la tête continue de dérouler la liste de demain. Vous n'avez pas besoin d'une heure de yoga ni d'une appli de méditation de plus. Juste de cinq minutes qui vous ramènent à vous.

  • Des épaules qui redescendent

    La vibration part de la nuque et se diffuse dans le haut du dos. Vous sentez enfin le moment où ça lâche.

  • Une tête qui se pose

    Le son grave occupe l'esprit le temps de quelques respirations. La liste de demain attendra demain.

  • Cinq minutes rien qu'à vous

    Pas d'écran, rien à apprendre. Un geste simple qui marque la fin de la journée.

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Essayez-le pendant 30 soirs

Faites votre rituel chaque soir pendant un mois. Si vous ne sentez pas la différence, écrivez-nous : on vous rembourse, et vous gardez le diapason.

Vos questions

Faut-il savoir méditer ?

Non. Le guide offert vous montre où poser le diapason et dans quel ordre. Dès le premier soir, vous savez faire.

Quand vais-je le recevoir ?

Comptez 6 à 10 jours. Vous recevez un numéro de suivi par e-mail, et le guide du rituel dès la confirmation de votre commande.

Est-ce que ça fait du bruit ?

Le son est grave et doux, on l'entend surtout de près. Vous pouvez faire votre rituel le soir sans réveiller personne.